Клуб Осознанное присутствиеУЧЕНИЕ ЭКХАРТА ТОЛЛЕ
"Прекращение борьбы — это простая, но глубокая мудрость отдаваться, а не сопротив-ляться течению жизни. Единственное
место, где вы можете ощущать течение жизни — это Настоящее
Мгновение, поэтому прекратить борьбу значит принять
настоящее мгновение безусловно и безоговорочно.
То есть оставить внутреннее сопротивление тому, что есть".
Экхарт Толле

Экхарт Толле

Лариса Беляева "ДЛЯ СЕБЯ"
Хокку с фото

Алексей, Ирина, и всем всем кого знаю, добрый день! Наконец-то я созрела для написания отзыва о семинаре 28-30 сентября 2015 г. Эти два месяца я просто не понимала, что со мной что-то происходило. Мне очень помогли советы всех наших участников, как возвращать себя в момент Сейчас. Захотела быть просто счастливой и не страдать минимум. Перепробовав все, я поняла, что когда я оказываюсь в Здесь и Сейчас, все хорошо, все видится чистым… И как я могу думать иначе? Однако, спустя мгновения старые мысли возвращались… Я нашла спасение, я стала все хорошее, приходящее от души записывать!!! Всегда было сопротивление на ведение дневника, как по Толстому «чистка души», а после встречи на семинаре с Амуром, который сыпал японским хокку, я поняла, что прекрасно это записывать в виде таких коротких предложений. Если кому-то интересно, предлагаю ознакомиться с немногими из моих «маленьких раскаяний». Эти моменты для меня стали живыми, они все прочувствованы и из моей жизни, иногда я даже не успеваю их записывать. Через месяц я поняла, что жизнь прекрасна, легка и если есть желание, ты найдешь способ остановить свои страдания!!! Спасибо вам всем, я счастлива от встречи со всеми и такого подарка в виде своей свободы не мечтала получить!!! Пишите, звоните. Мысленно вместе!

Алексей Жарков. Как пройти в настоящее

ДЛЯ СЕБЯ

***
Твоя страничка в сетях...

Красиво написано, много...

Но время пришло: а теперь пора в опыт!..

***

Светильник горит, тишина...

Нет никого за окном...

Только в ванной вода... брызгает кипятком!..

Какая же здесь волна!

Но где же теперь тишина?..

- Я здесь, никуда не ушла, здесь и была!..

***

Души встретились, разошлись.

Где же любовь?

- Она есть, еще рано....

***
Телефонный звонок, я не беру трубку.

Это плохо?

Просто нет говорящего в этот момент...

***
Я лечу... провода, крыша, звезды, луна...

Ой, проснулась - земля!...

Неужели спала?

***
Закипел чайник.

Сработал тостер.

Все смешалось с ароматом души...

***
Я знаю, что смогу лететь свободно, без боли...

Так зачем откладывать?

Полетела!..

***
Он пришёл, разделся, лёг.

Она встала, оделась, ушла.

Пауза длиною в жизнь...

***
Заведи будильник и проснись

без него раньше…

Тогда поймешь, что ты не тот,

кто засыпает и просыпается...

Либо поймёшь, что ты не будильник минимум…

***
На подоконнике цветку не хватает сил зацвести...

На улице холодно...

А в душе тепло и цветение круглый год!...

Вот где надо растить цветок!

***
Кто я?

Ответа нет...

Никто?.. Всё?...

Страшновато даже...

***

Дети плещутся в воде и радостно кричат...

Как остановить мгновенье?

Как вернуться в него?

Нужно помочь друг другу....

 

***
Они знали друг друга и не знали.

Они были вместе и не были.

Они расстались...

Чтобы узнать Себя и просто Быть...

***

Женщина и мужчина, каков замысел?

Можно искать всю жизнь ответ...

А можно довериться процессу…

***
Рыжая шерсть кота блестит

от рыжего солнца...

Этот блеск сильнее, чем блеск золота...

И это ничего не стоит...

***
Паук заполз ко мне в дом, я так рада гостю!

А раньше бесилась...

Он такой беззащитный...

Не замечала...

***
Если меня кто-то чем-то обидел,

возможно, Никого и не было,

а это Что-то уже было во мне?..

Смотрю внимательно...

***
Секс и еда очень вместе.

Не ешь до секса, не нужен секс после еды...

Компромисс - лёгкий голод... в обоих случаях...!

***
Внимание очень сильно, но и оно устаёт...

Тренировка нужна даже здесь...

А потом как по маслу пойдёт…

***
Как хорошо ничего не делать...

Как хорошо когда делание происходит само...

Какая-то полнота и радость…

***
Два тела - одна душа....

Глубина...

Как много тел нужно узнать прежде?..

***
Я все знаю... Секундное сомнение...

совсем ничего и не знаю....

Сомнение ведёт к знанию?..

***
Кот улегся на моей груди...

Я коснулась мягкой шерсти...

Он замурчал...

У котов любовь ещё и слышна...

***
Для чего же всё-таки ум?

Ответ, возможно, придёт тогда,

когда исчезнет вопрос…

***
Интересно, зачем Бог придумал

кошачьим мурчание?

Чтобы мы вспоминали про любовь?..

Так хочется мурчать...

***
Детская улыбка...

какая настоящая... чистота… сияние...

Стоп-кадр!

***
Бег по кругу... замкнутый круг... круг Сансары..

В-ы-х-о-д-и-м!...

***
Моя рука в твоей ладони....

Чувствую силу... ток пробежал... пошёл заряд!

***
Люди стали чище и мягче...

А может "химчистка" души сработала у меня?..

***
Хорошо или плохо?

Неважно...

Пусть пазлы сами сложатся

и это просто будет....

***
Любовь на устах, в мыслях, в книге красива,

И мы восхищаемся, как божественно мило!...

А опыта время когда наступает,

То ждём, чтобы минимум она не убила...

***
Гладь реки зеркальная,

отражает то, что есть в нас....

Посмотри, как красиво!..

***
Любовь настоящая скучна...

О ней не напишешь так, чтобы тронуло душу...

Пока трогает, это ещё не она...

***
Тиканье часов... стук сердца... жужжание мухи - гармоничная мелодия пространства....

***
Проснулась, открыла глаза...

Напротив внимательный взгляд кота...

Первая мысль - это не кот...

Вторая - он кот... а смотрит как я...

***
Когда в душе боль, ищу причину..

А она одна - боль другого...

Чувствую... и она исчезает!...

***
Первое прикосновение... сплетение энергий...

Одно дыхание на двоих...

долгий взгляд в бездну глаз...

Откуда потом такой автоматизм?...

***
Назойливая мушка крутится возле меня ...

Или назойливый ум мне это говорит?...

***
Доверие в любви как в танце:

ты падаешь назад с прямой спиной

и точно знаешь, тебя подхватит партнер

либо Ангел!...

***
В начале следующих отношений с мужчиной

обоим завяжу глаза, закрою рот, заткну уши...

Если сможем так пробыть пару месяцев,

значит есть шанс умереть в один день...

***
Воробьи создают союз один раз...

И это всего 4 года!..

А мы 4 года можем быть не один раз, и потом нам кажется, что вообще ничего не было...

***
Он прикасается ко мне нежно, целует...

Меня нервно подергивает...

Это он бьет током или я так не люблю?..

***
Мужчина предложил пожить вместе...

Сначала обрадовалась…

А слово пожить здесь глагол или действие?..

Надо бы разобраться!...

***
Мужчина постоянно говорил

что скоро все будет...

Я предложила встретиться тогда, когда будет...

И больше его не видела ...

***

В последнее время в желудке несварение...

Это я что-то съела или

не могу переварить ситуацию?...

Надо улучшить питание и будет видно...

***

Хочу познать истину...

Внимание всегда ускользает...

Постоянные приготовления и поиск...

Нет готовности знать?

***
Знания в виде открытий приходят частями...

То, что действительно хочешь – узнаешь и получишь...

Главное приемник не выключать из страха...

***
Сильное желание отомстить...

Запускаю жало в жертву... нет ответа...

От нее ко мне или от меня к ней?

Неважно… наконец-то я это вижу!...

***
Желания могут исполниться... и хорошие и плохие....

Тогда лучше ничего не желать, придёт то, что нужно...

Вдруг плохих меньше будет?..

***
Думала не писать сегодня...

Но только тот, кто думает,

так и не отказался от этой мысли...

Явно пишет кто-то другой...

Пока непонятно...

***

В театре в антракте подруга позвала в "дамскую комнату"...

Не хотелось… но мысль запустила процесс на физику...

А сколько еще других процессов в день?..

Надо бы внимательно...

***
Орхидея ... грациозная и тонкая натура...

Простота и обжигающая глаз красота...

Как возможно такое объединить?..

Вот бы в людях такое сочетание...

***
Подъезжаю к светофору, горят все три цвета...

Растерялась... Стою и думаю...

Сигналят...

Смотрю - зеленый горит...

Мир полон красок или светофор поломался?

***
Очень часто в последнее время пишу

сообщения и не все отправляю...

Это осознанность?

Это просто все меньше единомышленников…

***
Кого люблю, хочу чтобы у него все было хорошо...

Кого нет - пусть у него будет плохо...

Значит не приняла себя еще такую, какая есть...

***
Пересматриваю любимые фильмы осознанно...

Какой фокус на истинную природу... во всех!..

А раньше думала, что они создавались для развлечения....

***

Актёрское мастерство - не талант, это дар...

С талантом роль проживаешь и быстро сгораешь....

А если ты наблюдаешь – вся жизнь становится игрой...

***
Сначала зарядку делала через силу...

Сейчас какая-то сила делает это за меня...

В общем они как-то договорились...

А я не против этой истомы…

***
На поступок своего соседа хотела обидеться..

Первый раз не смогла...

А он потом совершил поступок как настоящий друг...

***

Требует ли любовь доказательств

в виде ласки и нежности?

Мой кот нежно "бодается"

и рад ответной ласке...

Нет никаких подозрений...

***
Отпускаю в танце своё тело...

Оно двигается как хочет...

А я стою на месте и не понимаю кто танцует?..

***
Желать либо отвергать суть одно - запрос на опыт...

Довериться своему пространству, и просто быть...

Время опыта истекает…

***
Я живу одна с двумя котами... Нет!

Мы живем втроем: я и два кота.

Вот так лучше....

***
Ожидание в уме тяжко...

Ожидание в своей тишине легко...

Чувствую свою тишину и понимаю,

что ожидания нет... а только легко…

***

Что ты делаешь когда злишься?...

Я начинаю оправдывать человека...

И это очень оправдывает Себя!!!

Перечитай ещё раз... это не игра слов...

***
Любовь - трамплин к свободе...

Полюбив, станешь свободным...

Любовь и свобода это одно...

Любосвободная энергия пошла!!!...

***
Можно прочитать эти хокку и подумать,

что я сошла с ума...

Думаю, мне давно этого не хватало...

Если ум отказывался сойти с меня...

 
На главную страницу В начало Карта сайта Старый дизайн