Учение Экхрта Толле
На гавную страницу"Новая земля становится реальностью, по мере того как
всё больше людей обнаруживают, что главная цель
их жизни — привносить в этот мир свет сознания
и использовать любые свои действия в качестве
его проводника. Радость Бытия —
это радость быть осознанным."
Экхарт Толле

Экхарт Толле

ПРАКТИКА ОСОЗНАННОСТИ

Хорошая задача:

Ежедневно повышать свой уровень восприятия окружающего мира и усиливать свой энергетический уровень (что побочно к ведет к оздоровление тела в целом)!

Существуют две фундаментальные практики:

  • ежедневная практика присутствия в том, что ты делаешь сейчас и как ты относишься к внешнему пространству,
  • медитация, направленная на исследование ощущений, эмоций и мыслей внутри тела с помощью хорошо работающего инструмента - собственного внимания.

Как дерево растет кроной вверх и корнями разрастается под землей, так и мы практикуя ежедневное пребывание а настоящем, которое включает и внутренне и внешнее пространство, расширяемся во вне и познаем свои глубинные внутренние корни.

Только на первых порах эта практика кажется трудной, так как внимание как инструмент еще не отточен и не применяется в полной мере.
В последствии такой способ жизни становится интереснейшим путешествием в неизведанное.

Алексей Жарков


Практика осознанности

Друзья!
Все, кто посещал клуб "Осознанное присутствие" когда-либо и остался его приверженцем в течении этих лет!
Пожалуйста, напишите свой опыт вхождения в НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ. Это и будет коллективной работой, которая поможет другим ощутить, поймать это состояние.

Алексей Жарков, организатор клуба

 
 
На главную страницу В начало Карта сайта Старый дизайн