Учение Экхрта Толле
"Новая земля становится реальностью, по мере того как
всё больше людей обнаруживают, что главная цель
их жизни — привносить в этот мир свет сознания
и использовать любые свои действия в качестве
его проводника. Радость Бытия —
это радость быть осознанным"
Экхарт Толле

Экхарт Толле

Клуб
ОСОЗНАННОЕ ПРИСУТСТВИЕ

Членом клуба "Присутствие" может быть каждый,
кто понимает важность учения Экхарта Толле и участвует в жизни клуба.

Обращение Э. Толле к россиянам


Обсудить >>>

НОВОСТИ

Семинар по осознанности в Матово
Друзья! Приглашаем Вас на наш очередной семинар 28-30 августа в Калужскую область.
Практики, направленные на осознанность и присутствие в настоящем, медитации, мастер-классы, индивидуальные консультации, вкусное трехразовое питание из натуральных деревенских продуктов и комфортное проживание, КРАСОТА и ТИШИНА.....
Стоимость:
5000 руб. одноместное размещение, семинар, питание, трансфер.
4500 руб. двухместное размещение, семинар, питание, трансфер.
4000 руб. цена с человека для семейной пары.
Заявки на vnu@inbox.ru
Подробнее о семинарах >>>

Советы из настоящего
Истина в том, что все есть ты. Ты не найдешь ничего кроме себя - все есть ты.
Найди в себе то, что всегда находиться в настоящем! Присоедини к этому свое внимание и наращивай "мускулы внимания".Иисус сказал: прознай того, кто перед лицом твоим.

Природа другого способа жизни в следующим:
То, на что мы обращаем внимание, увеличивается в размерах.
Чем больше мы в настоящем, тем больше исчезаем для всего остального.
Мы очень хорошо знаем себя как личную историю. Пора познать себя как пространство осознанности, нашу истинную природу.

Твой контакт, твоя связь со вселенной - это и есть твоя мудрость.
Вернись к целостности, раствори в ней робость, чувство вины - расстанься с прошлым.
Наблюдая жизнь вокруг, отметьте - все в какой-то неуловимой связи друг с другом, и не только люди, но и деревья, дома, небо, земля!
Наша истинная природа бдительна, возвращаясь к бдительности, возвращаешься к своей истиной природе.
Наслаждайся мелочами, ибо однажды оглянувшись, ты увидишь - это были великие минуты!
Алексей Жарков, организатор клуба "Осознанное присутствие"
Читать дальше >>>

Алексей Жарков. Как пройти в настоящее

Книга А. Жаркова "Как пройти в НАСТОЯЩЕЕ"
Вышла книга Алексея Жаркова.
Как пройти в настоящее?
Конечно,не спеша. Страница за страницей, шаг за шагом. Всматриваясь в то, на что падает взгляд, вслушиваясь в паузы между словами,
выныривая из омута привычных мыслей в пространство озарений и инсайтов, в спокойствие и тишину реальной жизни, в отсутствие лишнего, наносного, случайного, в присутствие здесь, и сейчас, и всегда.
В этой книге описано около полусотни маршрутов, ведущих в настоящий момент.

Алексей Жарков. Как пройти в настоящее

Читать >>>

Практика осознанности.
Медитация, или практика концентрации внимания

Концентрация внимания самый лучший помощник в практике присутствия и одна из ее составляющих.
Практика концентрации внимания дает возможность избавиться от блуждающих мыслей - свободных радикалов, на них тратятся большие силы и время. Именно они создают мысленные образы, похожие на хаус в собственном доме.
Внимание расщепляется и становиться неуправляемым. Внимание - это тот инструмент, который если и должен делиться, то только по нашей воле. В других случаях оно центрировано и управляемо нашей волей.

Есть простой способ наращивания "мускул" внимания, алгоритм его таков:
в позе лежа или сидя (предварительно расслабившись) наблюдаем за теми местами в нашем теле, которые притягивают наше внимание с помощью ощущений, и называем этот орган или область про себя или вслух. Пример: левая стопа, правое ухо, точка в межбровье и...
Пусть наше внимание свободно перемещается между дискомфортными ощущениями (почёсывание, покалывание, потягивание... )
Цель - выработать точность, как именно этот дискомфорт проявляется и, самое главное, отвлечь внимание от мыслей простым и очень доступным способом. Если обнаруживаете, что мысли затягивают, просто отпускайте их и возвращайтесь к ощущениям в теле. Если потребуется следующие этапы этой практики, то лучше (первично) провести их на семинаре или в специальном месте удобном для медитации.
Алексей Жарков, организатор клуба "Осознанное присутствие"
Обсудить >>>

Практика осознанности
Хорошая задача:

Ежедневно повышать свой уровень восприятия окружающего мира и усиливать свой энергетический уровень (что побочно к ведет к оздоровление тела в целом)!
Существуют две фундаментальные практики:
- ежедневная практика присутствия в том, что ты делаешь сейчас и как ты относишься к внешнему пространству,
- медитация направленная на исследование ощущений, эмоций и мыслей внутри тела с помощью хорошо работающего инструмента - собственного внимания.
Как дерево растет кроной вверх и корнями разрастается под землей, так и мы практикуя ежедневное пребывание а настоящем, которое включает и внутренне и внешнее пространство, расширяемся во вне и познаем свои глубинные внутренние корни.
Только на первых порах эта практика кажется трудной, так как внимание как инструмент еще не отточен и не применяется в полной мере.
В последствии такой способ жизни становится интереснейшим путешествием в неизведанное.
Алексей Жарков, организатор клуба "Осознанное присутствие"
Обсудить >>>

Очередная встреча клуба "Осознанное присутствие"
Друзья! Ждем Вас в Москве 27 июня (суббота) в 15.00 на встрече нашего клуба в "Белых облаках" (ул. Покровка д.4). Участие платное 400 рублей.

Семинар в Калининграде
16-17 мая семинар в Калининграде.
Друзья, если вы практикуете осознанность в повседневной жизни, то мы приглашаем Вас на семинар "Жизнь в настоящем моменте".
Ведущий семинара ученик и последователь Э. Толле, организатор российского клуба Э. Толле — Алексей Жарков.
Несчастным или счастливым делают человека его мысли, управляя мыслями, человек управляет своим счастьем…
Коллективная практика присутствия гораздо мощнее и глубже. Основа её — обнаружение и передача собственного опыта погружения в реальность в моменте сейчас! Семинар будет интересен и полезен учителям йоги (откроет новое понимание), всем тем, кто начинает или практикует осознанность, тем, кто активен в социальной среде, но нуждается во внутреннем покое, всем кто хочет осознать отношения в семье и между людьми.
На нашем семинаре мы планируем поделиться практиками присутствия в повседневной жизни, поделиться динамическими медитациями, а самое главное у нас будет возможность как в "лаборатории" обсудить опыт каждого из нас. Кроме того спонтанные танцы, небольшие комплексы для работы с телом, просмотр уникальных фильмов Э.Толле (собственные неизданные переводы), беседы за чаем!

Подробности на vnu@inbox.ru
Ждем Вас и ваших друзей в центре "Шестое чувство" (Центр йоги "Шестое чувство"в Здании Райффайзен банка на 4 этаже напротив ресторана Атлантика. Адрес: Ленинский проспект 109А, 4 этаж).
Стоимость участия 1000 рублей за 2 дня.

Дорогие наши друзья!
Встреча клуба "Осознанное присутствие" в Петербурге

25 апреля в 19 часов по адресу: СПб, наб. реки Смоленки, д. 2, зал "Игоревский" (10 мин. пешком от м. Василеостровская). Участие 200 руб.
Клуб, как радушное пространство, ждет всех, кто знаком с книгами Экхарта Толле, практикует осознанное присутствие в повседневной жизни и готов поделиться своими открытиями или сомнениями, своим опытом с близкими по духу людьми.
Продолжительность с 19 до 21 часа.
Будем рады встрече с постоянными и новыми участниками!!

Дорогие наши друзья!
Очередная встреча клуба "Осознанное присутствие"

25 апреля встречи в "Белых облаках" (Москва) не будет.
Ждем Вас 30 мая в 15.00, ул. Покровка д.4.
Участие 400 руб.
Ждем Вас и Ваших друзей!

Семинар "Жизнь в настоящем моменте" в Казани
Друзья в КАЗАНИ! Все те, кто практикует осознанность в повседневной жизни или увлекается учением Э.Толле!
2-3 мая 2015г. приглашаем вас на семинар.

Ведущий семинара ученик и последователь Э.Толле, организатор российского клуба Толле — Алексей Жарков.
Несчастным или счастливым делают человека его мысли, управляя мыслями, человек управляет своим счастьем...
Очень известная фраза. Так ли трудно управлять мыслями?
Секрет кроется в том , верите ли вы своим мыслям или нет?
На семинаре у нас будет уникальная возможность перейти от многочисленных знаний к прямому действию ПРИСУТСТВИЯ в жизни!
- несложные упражнения с телом,
- короткие практики - медитации, мгновенно возвращающие в НАСТОЯЩЕЕ (их легко можно использовать в повседневной жизни).
За короткое время мы станем добрыми старыми друзьями и нам станет все приятно делать вместе, а тем более пить чай!
На нашем семинаре у нас будет возможность как в "лаборатории" обсудить опыт осознанности в жизни, а также: медитация "Погружение в тело", беседа "Практика присутствия в повседневности", методы, направленные на освобождение тела от эмоциональных блоков (спонтанные танцы, простые упражнения из йоги, коллективное пение "Ом-медитация", обнаружение внутренней глубины.
Коллективная практика присутствия гораздо мощнее и глубже. Основа её — обнаружение и передача собственного опыта погружения в реальность в моменте сейчас!

Вопросы на vnu@inbox.ru
Ждем Вас и ваших друзей 2 мая (суббота) с 12.00-18.00, 3 мая (воскресенье) с 12.00-15.00. Стоимость участия в 2-х днях семинара 1000 рублей. Место проведения "Дом йоги" (Петербургская 72).

Семинар по осознанности в Матово
9-11 мая приглашаем Вас на наш очередной семинар в Калужской области в деревне Матово.

В программе семинара 9 мая коллективная практики пения песен военных лет на Театральной площади города Калуги, а также йога, медитации, практики, мастер-классы, спонтанные танцы, практики присутствия в повседневной жизни.
Заезд 9 мая на экспрессе с отправлением от Киевского вокзала в 7.00. Отъезд 11 мая в 15.50 из Калуги. Группа 12-13 человек.
Цена:
5000 руб. одноместное размещение, семинар, 3-х разовое питание, трансфер.
4500 руб. 2-х местное размещение, семинар, 3-х разовое питание, трансфер.
4000 руб. цена с человека для семейной пары.
Заявки на vnu@inbox.ru
Подробнее о семинарах >>>

Друзья, приглашаем Вас на наш традиционный семинар "Пространство как ключ к изучению английского языка"
20-22 марта. Дорогие друзья! Всех тех, кто испытывает барьеры в разговорной речи, всех тех кто учит язык много лет и не может заговорить, мы приглашаем Вас на наш очередной семинар "Пространство как ключ к изучению английского языка".

Программа семинара интенсивная и включает в себя активные методики и практики, кроме того обязательным условием является общение только на английском языке. Для участия в семинаре подходит любой уровень знаний кроме "0". Кроме того семинар проходит в красивом и комфортном месте.
Стоимость семинара 7000: проживание 1 человек в комнате, участие в семинаре, раздаточный материал, трансфер (Калуга-наше место-Калуга), 3-х разовое питание.
Стоимость 5000: проживание 2 человека в комнате, участие в семинаре, раздаточный материал, трансфер (Калуга-наше место-Калуга), 3-х разовое питание.
Цена для семейной пары 4500 с человека.
Группа 10 человек. Эффективность семинара подтверждена!!!.
Заявки на vnu@inbox.ru
Подробнее о семинарах >>>

Семинар в Нижнем Новгороде
Друзья в НИЖНЕМ НОВГОРОДЕ!
14 марта в 17.00. Все те, кто практикует осознанность в повседневной жизни или увлекается учением Э.Толле! Приглашаем вас на семинар в Нижнем Новгороде. Ведущий семинара ученик и последователь Э.Толле, организатор российского клуба Толле - Алексей Жарков.
На нашем семинаре у нас будет возможность как в "лаборатории" обсудить опыт осознанности в жизни, а также: медитация "Погружение в тело", беседа "Практика присутствия в повседневности", методы, направленные на освобождение тела от эмоциональных блоков (спонтанные танцы, простые упражнения из йоги, коллективное пение " Ом-медитация", обнаружение внутренней глубины.
Коллективная практика присутствия гораздо мощнее и глубже. Основа её - обнаружение и передача собственного опыта погружения в реальность в моменте сейчас!
Вопросы на vnu@inbox.ru
Ждем Вас и ваших друзей 14 марта в 17.00 в клубе "Четыре стихии" (Рождественская 30). Вход платный 400 рублей

Фото мартовского семинара в Матово
Семинар проходил 6-9 марта. Место - неизменное и безумно красивое - Калужская область деревня Матово.
В программе: йога, динамичные практики осознанности, медитации, мастер-классы, практики длительного молчания, мастер-классы, спонтанные танцы и многое другое.

Подробнее о семинарах >>>

Семинар в Новосибирске.
"Жизнь в настоящем моменте"

Друзья в НОВОСИБИРСКЕ!!!
13-14 февраля. Если Вы практикуете осознанность в повседневной жизни или увлекаетесь учением Э.Толле, то приглашаем на наш семинар в Новосибирске.

Семинары - это часть жизни клуба "Осознанное присутствие " (г. Москва), клуб существует более пяти лет и постепенно превращается в движение людей, желающих глубже понять себя и помочь себе и другим почувствовать целостность, радость и Мир. Изначально клуб основывался на учении Э.Толле, но за последние годы расширил свои горизонты.
На семинаре у нас будет возможность как в "лаборатории" обсудить опыт осознанности в жизни, а также медитация "погружение в тело", беседа "практика присутствия в повседневности", методы направленные на освобождение тела от эмоциональных блоков (спонтанные танцы, простые упражнения из йоги, коллективное пение "ОМ-медитация обнаружение внутренней глубины "
Коллективная практика присутствия гораздо мощнее и глубже. Основа ее - обнаружение и передача собственного опыта погружения в реальность в моменте сейчас!
Мы предлагаем на семинаре не узнать про присутствие, а осознать и открыть то, что уже есть в тебе!
Коллективные беседы и опыт каждого участника встречи вызывают еще большее доверие к учению и практики присутствия. Это прямой путь к простому человеческому счастью!
На семинаре у нас будет уникальная возможность перейти от многочисленных знаний к прямому действию ПРИСУТСТВИЯ в жизни!
За короткое время мы станем добрыми, старыми друзьями и нам станет все приятно делать вместе, а тем более пить чай!Ждем Вас и ваших друзей! Студия йоги и релаксации "Мята", ул. Сакко и Ванцетти, 31/1.
Вопросы на vnu@inbox.ru

Семинар в Екатеринбурге:
"Жизнь в настоящем моменте"

НАШИ ДРУЗЬЯ В ЕКАТЕРИНБУРГЕ!!!
17 января -18 января будем рады увидеть единомышленников на нашем семинаре.
Ведущий семинара - организатор российского официального клуба и ученик Э.Толле - Алескей Жарков.
На нашем семинаре у нас будет возможность как в "лаборатории" обсудить опыт осознанности в жизни, поделиться практиками и методиками, посмотреть уникальное видео и изучить ряд динамичных практик осознанности (медитация с "открытыми глазами", "внутренняя улыбка" и другие). Коллективная практика присутствия гораздо мощнее и глубже. Основа ее - обнаружение и передача собственного опыта погружения в реальность в моменте сейчас! Нельзя сказать: " в каждом моменте", иначе ты отождествляешься с формами, которую принимает сознание в каждом конкретном случае. Я - есть , жизнь и момент - это одно и тоже. Мы предлагаем на семинаре не узнать про присутствие, а осознать и открыть то, что уже есть в тебе! Наши мероприятия не носят (и никогда не будут носить) коммерческий характер. Преимущество участия на наших семинарах:
- более углубленные практики присутствия в повседневной жизни.
- как связаться с нашим внутренним творческим безграничным потенциалом.
- как получить доступ в свой внутренний мир в сложных ситуациях .
- как управлять своим внутренним критиком.
Коллективные беседы и опыт каждого участника встречи вызывают еще большее доверие к учению и практики присутствия. Это прямой путь к простому человеческому счастью!
Ждем Вас и ваших друзей.
Участие в семинаре - 500 рублей/ день
Ждем Вас Студия "Я": психология и творчество. Екатеринбург, ул. Горького, 65, вход со двора, 4 подъезд, 5 этаж, пространство Студии «Я».
Вопросы на vnu@inbox.ru

Фото рождественского семинара в Матово
Семинар проходил 8-11 января 2015 г.
Время "тишины", йога, беседы, Тибетские чаши, театральный мастер-класс, спонтанные танцы, мастер-класс "Живопись из тишины", просмотры фильмов Толле, а тажке катание на санях в упряжке.

Семинар в Матово

Друзья! Мы приглашаем Вас на семинар в Матово в волшебные рождественские дни
8-11 января.
В программе семинара: время "тишины", йога, беседы, Тибетские чаши, театральный мастер-класс, спонтанные танцы, мастер-класс "Живопись из тишины", просмотры фильмов Толле, а тажке катание на санях в упряжке, прогулки, 3-х разовое питание и проживание в комфортных условиях.

Ждем Вас и Ваших друзей!
Подробнее о семинарах >>>

О семинарах по Осознанности в Матово
Отзывы руководителя клуба Алексея Жаркова, Ирины и Оксаны.
Смотрите все три отзыва >>>

Предыдущие     Наверх

Учение Экхарта Толле


в Москве

тв "Белых облаках",
   м. "Китай-город", ул. Покровка, 4.
   Каждую проследнюю субботу месяца
   в 15.00.

в Санкт-Петербурге

тв зале "Игоревский",
   наб. реки Смоленки, д. 2,
   10 мин. от м. Василеостровская

в Матово

тКалужская область,
   д. Матово.

 

Учение Экхарта Толле

Видео

Учение Экхарта Толле.
тВидео и обсуждения
   выступлений Э.Толле >>>

 

Практика осознанности.
тВидео клуба "Осознанное
   присутствие" >>>

 

 

Планете не нужно большое количество "успешных людей". Планета отчаянно нуждается в миротворцах, целителях, реставраторах, рассказчиках и любящих всех видов. Она нуждается в людях, рядом с которыми хорошо жить.
Далай Лама

Кто понял жизнь тот больше не спешит,
Смакует каждый миг и наблюдает,
Как спит ребёнок, молится старик,
Как дождь идёт и как снежинки тают.
В обыкновенном видит красоту,
В запутанном простейшее решенье,
Он знает, как осуществить мечту,
Он любит жизнь и верит в воскресенье,
Он понял то, что счастье не в деньгах,
И их количество от горя не спасет,
Но кто живёт с синицею в руках,
Свою жар-птицу точно не найдет!
Кто понял жизнь, тот понял суть вещей,
Что совершенней жизни только смерть,
Что знать, не удивляясь, пострашней,
Чем что-нибудь не знать и не уметь.
Омар Хайям

 

Это было, наверно, давно -
Подошел и присел у огня
И поднес мне плохое вино
Человек, не любивший меня.

Он шумел и смеялся как бес,
Все святое кляня и браня.
О, как ловко он в душу залез,
Человек, не любивший меня.

Это он оттолкнул всех друзей,
Что мне были родней, чем родня
И рассорил с любимой моей
Человек, не любивший меня.

Он со мною кутил по ночам,
Мелочишкой последней звеня
И к безделью меня приучал
Человек, не любивший меня.

Он твердил мне: "Талант - пустяки,
Надо только вскочить на коня!"
И внушал мне пустые стихи
Человек, не любивший меня.

Я давно бы расправился с ним,
Он не прожил бы даже и дня,
Если б не был он мною самим -
Человек, не любивший меня.

Юрий Разумовского

 
В начало Карта сайта Старый дизайн